南瓜子能预防前列腺，促进结石排出，原来作用这么多

在农村的，南瓜是很常见的一种食物。在还没成熟之前可以作为一种蔬菜。配合辣椒清炒，非常的爽脆可口。等到成熟的时候就可以作为粥的主料之一。相信很多人都喝过南瓜粥。但是今天不讲南瓜，今天主要讲的是南瓜的种子南瓜子。那下面的时间就交给重要的人。

我叫南瓜子，我性格甘，平。归胃和大肠经。有很好的驱虫的功效。像对于血吸虫病有很好的调理效果。很多人都知道多吃点南瓜子有利于预防和治疗前列腺问题。这是因为前列腺要分泌激素需要脂肪酸，而南瓜子中含有丰富的脂肪酸。从而使前列腺保持良好的功能。

在这里多讲一点，前列腺炎如果严重很了容易导致前列腺增生。那前列腺增生会挤压膀胱。就容易出现尿频尿急的情况。后期也有一定会的癌变几率。所以一旦有前列腺增生最好的方法就是尽快的切除。不然时间久了就是容易癌变。

我们都知道锌是合成精子的必须微量元素之一。而南瓜子就含有丰富的锌。所以常吃南瓜子可以增加精子的质量。从而间接的提高男性的生育能力。

南瓜子还有一个功效就是可以防止肾结石的发生。因为南瓜子中含有丰富的磷质。磷质可以防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿液排出体外。从而达到预防肾结石的发生。如果已经有结石了还可以促进结石的排出。

我是南瓜子，不仅好吃，而且对身体很好。我的妈妈南瓜，配合小米熬制成的小米粥有很好的养脾胃的功效。但是有一点切记，南瓜中含有丰富的糖分，所以高血糖的人建议少吃。

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