每天忙于工作，对于其他方面的知识就没有太多的时间就涉足了，而对于男性朋友来说，其实多了解一些男科方面的知道是非常重要的，***是有关性知识，正确的认识性知识，对于我们的性生活也是非常有益的。有的男性朋友会在性生活中出现勃起无力的现象，想知道勃起无力不硬吃什么yao?

　　不管是吃什么yao都需要到正规的男科医院，在医生的指导下进行，不可自己随意处理。另外，治疗阳痿的方法，其实是有很多的。首先，就是要积极治疗各种器质性疾病，避免服用或停止服用可能引起阳痿的yao物，避免酗酒和刺激性食物。如发病与营养不良、身心健康等有关，则应适当增强营养，注意劳逸结合。

　　性生活是男女双方的事。男方应树立信心，不能悲观失望。女方的谅解、安慰、鼓励和配合尤为重要。同时还需消除和正确对待各种外界压力，双方父母切勿因子女未生育而介入、抱怨和蔑视。戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用：长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环。

　　影响性反应的产生，从而引起阳痿。导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，大多数的人出现阳痿或不育。
 

　　对于阳痿的治疗要态度积极：应积极治疗引起性功能障碍的其它疾病，如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学合理地用yao，慎重选用影响性功能的yao物。男性在出现阳痿的时候可以适当食用一些补肾壮阳的食物，这些食物都可以增强性欲，提高性功能治疗阳痿。

　　强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概要做一分钟。

　　不要总想着勃起无力不硬吃什么yao，当出现勃起无力不硬的情况时，还是应当到正规的男科医院接受科学的治疗，这样才能解决这一问题。另外，在平时的生活中，还要保持良好的生活习惯，只有这样才更加的有利于身体性功能的恢复。dj

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