有的时候男性会通过“用手”来缓解平时的性压力，虽然说能够让男性彻底的放松，但是放松之外，还会潜伏着很多的疾病，尤其是“用手”过度了之后会引发前列腺炎，因此要注意“用手”的适度，千万不要过度了。

 

不少20岁刚出头的青年小伙子，常感到会阴部疼痛，有尿频、尿急等症状。一经检查，竟然是慢性前列腺炎。陪同来就诊的家长们百思不得其解，为什么小小年纪会患上中老年男性才会得的病呢？了解了这些男青年的情况后发现，他们大多有频繁“用手”的习惯，有的一天甚至达三四次，且已持续多年。

其实从本质上讲，“用手”和性生活没太大的差异，适当“用手”还有助于缓解性压力，避免因性压抑而引起的种种不适。一般身体健康的未婚青年，只要无不适症状，每周1―2次“用手”属正常现象。

 

然而，一旦“用手”过于频繁，就可能导致慢性前列腺炎。性兴奋时，前列腺会处于充血状态，使得生殖器官局部血流淤积。如果长时间充血，会创造出细菌生长的适宜环境。而细菌产生的各种毒素，会直接损伤局部组织，导致体内的自由基增加，进一步加重局部组织损伤，由此形成恶性循环。

此外，前列腺本身具有坚韧的包膜，如果腺管常被病原体和坏死组织堵塞，一方面药物很难进入病灶发挥作用，另一方面病灶内的毒素和病原体又不能出来，从而导致前列腺炎难治愈、易反复。

已确诊的患者不必恐慌和过度焦虑，只要积极治疗，并注意养成良好的生活习惯，就可达到临床治愈或缓解的效果。生活中，要避免长时间骑车或坐着，适时站立可减轻会阴部所受到的压力，促进血液回流。

 

也可做做下蹲或提肛运动，降低盆腔慢性充血。此外，多吃水果，及时补充水分，饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激食物，尤其要戒酒，因为这些会引起盆腔及前列腺充血。

所以青少年需要有正确的生活指引，尤其是性生活方面，更应该注意，以免一失足成千古恨。如果出现问题更不应该害羞而不去就医，以免耽误病情。

前列腺炎的发生因素有很多，其中和男性自身过度“用手”有很大的关系，其实一个人要注意预防前列腺炎，就一定要重视杜绝“用手”的现象，因为过度的“用手”对健康危害是很大的，希望男性平时要注意自己的这个情况。

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